Nervensystem

– 🧠Nervensystem verstehen & wieder ins Gleichgewicht kommen Wenn der Körper flüstert – und wir trotzdem nicht hinhören Ich war oft „funktionierend“, aber innerlich aufgewühlt.Ich dachte: „Das geht schon weg.“Doch mein Körper sendete ständig Signale – flache Atmung, ein erhöhter Puls, Reizbarkeit, Schlafstörungen, diffuse Schmerzen. Ich spürte Unruhe, ohne zu wissen, woher sie kam. Der […]